Mon accompagnement

Je propose un accompagnement global et intégratif.

Global car il prend en compte l’humain dans toutes ses dimensions à la fois physique, intellectuelle, émotionnelle, affective, sociale, culturelle et spirituelle.

Intégratif car il se nourrit à la fois des approches utilisées en relation d’aide soit l’approche centrée sur la personne de Carl Rogers et l’approche systémique mais également de l’éclairage des thérapies cognitivo comportementales et surtout des approches psycho corporelles comme la sophrologie caycedienne et l’hypnose. Je continue à découvrir d’autres approches plus corporelles.

Cet accompagnement favorise l’émergence de prises de conscience et aide surtout à avancer en autonomie. que ce soit pour de l’anxiété, de l’épuisement, des blocages ou des schémas répétitifs.

Mon objectif: vous aider à vous apaiser et à révéler vos propres ressources, pour une vie plus en harmonie avec vous-même et avec les autres.

Formée à l’écoute et à l’accompagnement individuel et de groupe, je travaille également en lien avec des professionnels de santé si besoin.