Comptez une heure à une heure et demi, la première séance: le temps de bien comprendre ce qui vous amène, d’échanger sur votre situation, de pratiquer une technique (sophrologie et/ou hypnose) adaptée à vos besoins.

Comptez ensuite une heure environ pour la séance de suivi.

Séance individuelle adulte en visio disponible via zoom.

Pour les enfants à partir de 4 ans et les adolescents (jusqu’à 18 ans inclus).

La durée totale de la séance varie de 30 à 45 minutes au total en fonction de la maturité de l’enfant.

Pour les enfants, la présence d’un parent est requise en début et fin de séance. Une salle d’attente est disponible à cet effet. Néanmoins, si besoin, le parent pourra être présent toute la séance.

Pour les adolescents, un contact par téléphone ou présence du parent en début de première séance est importante pour faire le point sur ce qui amène leur enfant et comprendre le contexte familiale dans lequel il évolue.

Je propose également des séances parents/enfants.

Séance individuelle en visio possible pour les adolescents via zoom.

En famille, entre amis ou avec de nouvelles personnes: possibilité de constituer un groupe de minimum 3 personnes et maximum 5 personnes au cabinet, à tout moment de l’année.

Groupe sophrologie adultes: 20 euros par personne, la séance d’une heure environ.

180 euros si engagement sur 10 séances hebdomadaires.

Atelier sophro femmes : 28 euros par personne, la séance d’1h30 environ.

N’hésitez pas à me contacter pour plus d’informations.